যদি আপনি ঘন ঘন ত্বকের অ্যালার্জিজনিত সমস্যায় পড়ে থাকেন এবং আপনার যদি র‌্যাশ, চুলকানি, একজিমা জাতীয় সমস্যা থাকে তবে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কার্যকরী হতে পারে।

ত্বকের অ্যালার্জি অনেক সময় একটি গুরুতর সমস্যার রূপ নেয়। এগুলি কেবল ত্বকের জন্যই বিপজ্জনক নয়, এগুলি স্বাস্থ্য সম্পর্কিত অনেক সমস্যা তৈরি করতে পারে। ত্বকের অ্যালার্জির অনেক কারণ থাকতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে এই অ্যালার্জিগুলি কেবল ত্বকের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে না এবং জ্বর, খাবারের অ্যালার্জি ইত্যাদিতে পরিণত হয়।

ত্বকের অ্যালার্জিগুলিকে একজিমা, যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস, পোষাক, প্রদাহ ইত্যাদির মতো বিভাগে ভাগ করা যায়। যদি এই সমস্ত অ্যালার্জিগুলি বিপজ্জনক পর্যায়ে পৌঁছে যায় তবে অবশ্যই চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়া দরকার, তবে যদি অ্যালার্জির কাছ থেকে কিছুটা স্বস্তির প্রয়োজন হয় তবে আমরা তাদের কিছু দেশীয় প্রতিকার বলব। এই সমস্ত ব্যবস্থাটি বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণার ভিত্তিতে বলা হচ্ছে।

কোন প্রতিকারগুলি ত্বকের অ্যালার্জিতে কাজ করবে?

আপনার যদি কোনও কিছুর সংস্পর্শের ফলে ত্বকের জ্বালা হয় তবে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কার্যকরী হতে পারে। এগুলি ফুসকুড়ি, চুলকানি, ত্বকের লালভাব, ফোলাভাব, ত্বকের ফেটে যাওয়া ইত্যাদির জন্য খুব কার্যকর প্রমাণিত হবে।

1. মেন্থল-এর ব্যবহার

পুদিনা থেকে নিষ্কাশিত প্রয়োজনীয় তেল খুব উপকারী হতে পারে। আমরা জানি যে এই তেলটির একটি শীতল প্রভাব আছে। ২০১২ সালের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে মেন্থল বা মেন্থল এসেনশিয়াল তেলযুক্ত পাইপমেন্ট তেল গর্ভবতী মহিলাদের ত্বকের ফুসকুড়ি সংশোধন করতে সহায়ক হিসাবে প্রমাণিত হয়েছিল।

অন্য তেল (নারকেল তেল বা জলপাই তেল) এর মধ্যে মেন্থল অয়েল বা গোলমরিচ তেল মিশ্রিত করে, আপনি ত্বকের ফুসকুড়ির জায়গায়  প্রয়োগ করতে পারেন। এটি লক্ষ্য করা খুব জরুরি যে প্রয়োজনীয় তেলগুলি সরাসরি ত্বকে ব্যবহার করা হয় না। কখনও ভুলেও আপনি এগুলি সরাসরি কোনও ধরণের ত্বকের অ্যালার্জিতে প্রয়োগ করবেন না।

2. ঠান্ডা জল দিয়ে স্নান-

আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি অনুসারে, ত্বকের অ্যালার্জির নিরাময়ের সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হ’ল ঠান্ডা জল, বরফ বা এটি শীতল করতে পারে এমন কোনও কিছুই প্রয়োগ করা যায়। এর একটি সহজ কারণ হ’ল ত্বকের অ্যালার্জির কারণে তাপ শরীর থেকে ছড়িয়ে পড়ে। এই উত্তাপের কারণে আরও একটি সমস্যা রয়েছে, যদি তাৎক্ষণিকভাবে শীতল করে আনা হয় তবে ত্বকটি খুব উপকারী হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে ঠান্ডা জলে স্নান করাও কার্যকর প্রমাণিত হতে পারে তবে খেয়াল রাখবেন যে আপনি ত্বকে কোনও ধরণের রাসায়নিক ব্যবহার না করেন। যতক্ষণ না এটি চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত হয়। কেবল শীতল জল দিয়ে গোসল করুন, বডি ওয়াশও ব্যবহার করবেন না।

৩. বেকিং সোডা ব্যবহার করুন

প্রথমত, বেকিং সোডা ব্যবহারে ঝুঁকি রয়েছে, এই টিপসটি মোটেও চেষ্টা করবেন না। বেকিং সোডায় অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি তাত্ক্ষণিক কার্যকর হতে পারে।

এর জন্য, আপনি অল্প জলে আধা চা চামচ বেকিং সোডা যোগ করুন। এটি ত্বকের অ্যালার্জির জায়গায় প্রয়োগ করুন। এটি মাত্র 1-2 মিনিট সময় নেয় এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন। মনে রাখবেন যে এটি খুব বেশি সময় থাকতে দেয় না। এক্ষেত্রে ত্বকের জ্বালা বাড়তে পারে। যদি ফোস্কা হয় তবে এটি ব্যবহার করবেন না অন্যথায় জ্বালা বাড়বে।

৪. যে গাছগুলি কাজ করতে পারে-

আপনি শৈশব থেকেই শুনেছেন নিম এবং তুলসী ত্বকের জন্য ভাল। তবে এগুলির পাশাপাশি অ্যালোভেরা, ধনে গাছও কার্যকর হতে পারে। অ্যালোভেরা ত্বকের জ্বালাপোড়া ও কাটা কাটা ক্ষেত্রেও ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও নিম, তুলসী এবং ধনে পাতার একটি পেস্ট তৈরি করুন। অ্যালার্জির জায়গায় প্রয়োগ করুন। মনে রাখবেন পাতাগুলি প্রথমে ভাল করে ধুয়ে ফেলে তারপর পেস্ট তৈরি করতে হবে। এটি ত্বকের ফুসকুড়ি ঠান্ডা করতে সাহায্য করবে।

৫. আপেল সিডার ভিনেগার-

অ্যাপল সিডার ভিনেগার ত্বকের অ্যালার্জি অপসারণে খুব সহায়ক হতে পারে। এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে পারে। আসলে, এটিতে এন্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তবে মনে রাখবেন যে আপনার কেবল জৈব অ্যাপল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করা উচিত । এটি তুলোতে নিয়ে নিন এবং এটি অ্যালার্জির জায়গায় লাগান এবং তারপর এটি ধুয়ে ফেলুন। আপনি দিনে দুবার এটি প্রয়োগ করতে পারেন। এটি ব্রণর সমস্যার জন্যও ভাল প্রমাণিত হতে পারে।

ত্বকের অ্যালার্জিগুলি যদিও বা সহ্য করা যায় তবে আপনার যদি খাবারের অ্যালার্জি থাকে তবে অবিলম্বে কোনও ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন এবং চিকিত্সার পরামর্শ ছাড়া কোনও ধরণের জিনিস চেষ্টা করবেন না। জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তনও আমাদের জন্য উপকারী হতে পারে। অতি সংবেদনশীল ইমিউন সিস্টেম ব্যাকটিরিয়া এবং অ্যালার্জেনগুলির মধ্যে পার্থক্য ও প্রতিক্রিয়া জানায় না। এমন পরিস্থিতিতে আপনার পক্ষে ডায়েট চার্ট তৈরি করা এবং করা এবং নিজের জন্য তালিকাবদ্ধ না করা গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত অনুশীলন এবং কিছু ক্ষেত্রে ওষুধ গ্রহণও সঠিক হতে পারে।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *